Spis treści Czym jest minimalizm w życiu codziennym? Dlaczego warto żyć minimalistycznie? Od czego zacząć minimalizm? Pierwsze kroki Minimalizm w rzeczach: porządek w domu i szafie Minimalizm w finansach i zakupach Minimalizm w głowie: informacyjny i cyfrowy detoks Najczęstsze błędy początkujących minimalistów Jak utrzymać minimalistyczny styl życia na dłużej? Podsumowanie